【スキルアップにもつながる!】HSS型HSPにおすすめの趣味5選

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HSS型HSPにおすすめの趣味5選
HSS型HSPさん

何か趣味を見つけたい!
HSS型HSPに向いてる趣味があれば知りたいな〜

趣味がある人って魅力的ですよね!

そういう人を見ていると自分も何かを始めたくなる気持ち分かります。

何を趣味にするかは自由ですが、

  • 知識やスキルが身につく
  • 自分の強みを伸ばしてくれる


そんな趣味があったらいいと思いませんか?


本記事では、HSS型HSPさんにおすすめしたいスキルアップにもつながる趣味をご紹介します!


数ある中からHSS型HSPさんの性質や強みを考慮して、5つに厳選しました。

HSS型HSPさんにおすすめの趣味5つ

  1. 読書
  2. 美術館巡り
  3. 筋トレ
  4. ブログ
  5. 語学

すべて一人でもできて、HSS型HSPさんの強みを伸ばしてくれる可能性を持っています。
続けていれば、趣味が特技や仕事に変わるかも?!

  • 今から何かを始めたい
  • どうせならメリットのある趣味がいい

そんな方はぜひ最後まで読んでいってください!

HSS型HSPの特徴
  • 新しい経験やスリルを求める
  • 飽きっぽく、物事を続けることは苦手
  • 好奇心旺盛で行動力がある
  • 刺激に敏感で疲れやすい
  • 行動は大胆だが、些細なミスを気にする

※HSS型HSPについてさらに詳しく知りたい方は、【保存版】HSS型HSPとは?特徴・悩み・対処法まで解説の記事で解説しています。ぜひご覧ください。

目次

そもそも「趣味」って何だ?

ここでいう「趣味」の定義はこちら。

仕事・職業としてでなく、個人が楽しみとしてしている事柄。

引用元:weblio辞書

仕事以外で、個人が「楽しんで」していること全般をさします。

さらに、この「趣味」は2タイプに分けられると私は考えています。

  1. 娯楽要素が強い趣味
    →楽しむことがゴール
  2. 娯楽+副産物がある趣味
    →楽しむ以外に得られるものがある

①の娯楽要素の強い趣味は、気分転換やストレス発散をすることが目的。

例えば・・・

  • 推しのコンサートに行くと嫌なことも忘れてがんばる活力がもらえる!
  • 定期的に泣ける映画をみてストレス発散する

など、精神面を満たしてくれるイメージですね。

一方②は、簡単にいえば、気分転換やストレス発散以外にもメリットがある趣味
得られるメリットは、知識やスキルなどそれぞれ異なります。

今回ご紹介するのは、この②娯楽+副産物がある趣味です。

HSS型HSPにおすすめの趣味5選

HSS型HSPさんの弱みを補い、強みを伸ばしてくれるような趣味を5つ厳選しましたよ。

  1. 読書
  2. 美術館巡り
  3. 筋トレ
  4. ブログ
  5. 語学

とくに、下記の仕事を目指す方には絶対オススメです。

  • WEBデザイナー
  • ブロガー
  • プログラマー

この3つの仕事はHSS型HSPさんにとても向いています。詳しくはこちらの記事で説明しているのでぜひチェックしてみてください。


それぞれどんなメリットがあるのでしょうか?

1つずつ見ていきましょう。

趣味①読書

読書を趣味にすることはHSS型HSPさんにとって良いことしかありません。

・知的好奇心を満たしてくれる
・大量の知識が蓄積される
・文章力が身につく

読書をとおして得られた知識は、仕事やプライベートあらゆる場面で活かすことができますよ。

▼HSS型HSPさんにおすすめの本をまとめた記事はこちら

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趣味②美術館巡り


近年世界のエリートたちが力を注いでいるもの、それは「美意識」のトレーニング。
美術館に行くなど、普段から芸術に触れておくことで、この美意識を鍛えることができます。


「いやいや、別にエリートは目指してない」という方も身につけておいて損はありません。


WEBデザイナーなど、美的センスが問われる職を目指すのであれば間違いなく必要な感覚です。
芸術に触れることで、HSS型HSPさんの豊かな想像力により磨きがかかるでしょう。

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趣味③筋トレ

筋トレは、HSS型HSPさんの弱みをフォローしてくれる趣味です。

  • ストレス発散
  • うつ病予防
  • 自信がつく

など、メンタル面に強くアプローチしてくれます。

HSS型HSPさんは精神面の弱さが原因で、力を出しきれないことがよくありますよね。
そこを鍛えることで、パフォーマンス能力の底上げにつながります。

趣味④ブログ

ブログを趣味にすると以下のようなスキルが身につきます。

  • ライティングスキル
  • 情報収集力
  • 画像編集スキル
  • 問題解決能力

「え!こんなに?!」と驚くかもしれませんが、これでも最小限で、ブログを収益化しようとするとさらに多くのスキルが身につきます。

このまま副業などにつなげやすい趣味です。
もちろん、WEBライターにも活かせますよ。

趣味⑤語学

語学を趣味にすると仕事の幅が広がります。

英語、中国語、韓国語、スペイン語など、興味があればどれでもいいですが、1番無難なのは世界の共通言語でもある英語です。

とくに、プログラマーを目指す方なら英語は絶対勉強しましょう。
なぜならプログラミングのコードには英語が使用されているから。
また、プログラミングの最先端はアメリカです。
英語ができないと最先端の技術を習得することは難しく、仕事にも多大な影響が出ます。

独学でもいいですが、楽しく始めるなら英語学習サービスを利用するのもおすすめです。

▼HSS型HSPさんでも続けられる英語学習サービスはこちら


まとめ|気づけば趣味が仕事になっているかも?

趣味は「楽しむ」ことが前提。
でもせっかくなら、楽しみながら役に立つものが得られたら嬉しいですよね。

今回ご紹介したものの中から、自分が楽しんでできそうなものがあれば是非実践してみてください!
とくに、目指している仕事があるなら、それに関連した趣味を始められると最高ですね。

もちろん今回ご紹介したものがすべてではないので、「あ、これ良さそう」というものがあったら色々挑戦しちゃいましょう!

このブログでは、他にもHSS型HSPさん向けの記事をご用意しています。
悩みを抱える方のヒントになればと思い書いた記事ばかりですので参考にしてもらえると嬉しいです。

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